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父母須知,寶寶1歲后就該戒掉奶瓶
2022-05-05 16:22:42
我們??吹?,有的孩子都能熟練吃飯了,可還在用奶瓶。近年來,越來越多的國內外研究發現,使用奶瓶時間過長,會給寶寶帶來牙齒發育不好、肥胖、協調能力差等諸多問題。那么,寶寶什么時候戒奶瓶?
  一口好牙是美女帥哥的標配,做父母誰不希望孩子長出一口雪白整齊的牙齒?但是,光盯著孩子刷牙還不夠哦,早早戒除奶瓶也發揮關鍵作用:
  長期吸吮奶瓶,會讓上顎和舌頭受到擠壓,牙齒發育時也會被擠向后方,久而久之會造成牙齒和嘴唇變形,形成地包天、馬臉等不正?,F象。
  美國兒科學會也建議:孩子1周歲時就要開始停止使用奶瓶,而到了18個月大時一定要完全戒除奶瓶。因為太晚戒除奶瓶,不僅可能會引起牙齒咬合不正,還會引發以下這些問題:
  長期使用奶瓶或引起兒童發胖
  長期無法戒掉奶瓶的寶寶,通常會不自覺攝入更多的奶,從而引起肥胖。美國愛因斯坦醫學院的一項研究顯示,1歲后仍使用奶瓶的孩子,到5歲半時的肥胖發生率是22.9%,而不用奶瓶的孩子肥胖發生率僅為16.1%。
  含著奶嘴睡會引起蛀牙
  寶寶如果過度依賴奶瓶,習慣含著奶瓶邊吃邊睡,糖分會覆蓋寶寶的乳牙,加上沒有及時刷牙,日積月累了就容易發生“奶瓶性蛀牙”。
  過度依賴奶瓶會影響鍛煉咀嚼吞咽
  寶寶一歲半后還依然很依賴奶瓶,可能會無法很好地食用一日三餐,從而無法很好地鍛煉咀嚼吞咽,進而導致口腔肌肉發育異常,影響說話。
  這樣一步步讓寶寶遠離奶瓶
  奶瓶不止是寶寶的食物容器,還是一種給他“安全感”的精神依賴。所以,給寶寶戒奶瓶前,先深呼吸一口,這注定是一場漫長的斗爭,你需要更多的耐心:
  第一步:尋找合適的替代品
  想要取代寶寶深愛的奶瓶,寶寶的“新水杯”一定要有幾分姿色。建議帶上孩子去商場挑選一款合ta眼緣的水瓶,引起寶寶的興趣。一開始建議選擇不易破碎,有緊扣的蓋子、小吸嘴、雙把手的水杯,也就是我們常說的鴨嘴杯。
  第二步:讓寶寶熟悉新的水杯
  杯子買回來了,但是寶寶說什么都不用,怎么辦?
  首先,可別強迫孩子使用水杯,以免引起他的反感。再來,我們要擺正心態,寶寶從行動到心理上接受新杯子都需要一定的時間,所以我們要給時間讓寶寶熟悉新水杯。爸媽可以在杯嘴沾點水、奶或稀釋的果汁,向寶寶示范如何使用水杯;也可以用玩具娃娃做示范,讓寶寶用杯子給娃娃喂水,增加寶寶對杯子的熟悉度。
  接下來,爸媽們可以開始循序漸進地用杯子代替奶瓶了。先把一天里最不重要的那頓奶(通常是白天那頓)改成用水杯喝,直到睡前的奶瓶也替換掉。將奶瓶藏起來,同時讓杯子經常出現在他的視線范圍內、活動區間內。
  第三步:耍點小心機讓寶寶愛上水杯
  在水杯和奶瓶混用階段,你可以耍點小心機,讓寶寶漸漸地把“愛的天平”擺向水杯:將稀釋的奶裝在奶瓶,將非稀釋的奶裝在水杯里給寶寶喝,讓寶寶漸漸地察覺到味道的不同,直到最終自愿放棄奶瓶為止。
  最后給爹媽提個醒,寶寶受年齡和動作發育的限制,喝水時可能會笨手笨腳,如邊喝邊漏、把杯子翻倒。爸爸媽媽不要苛責孩子,也不要出爾反爾把奶瓶送回他的嘴邊,這些都對培養寶寶的新習慣非常不利。
  * 專家建議:
  逐漸戒掉奶瓶
  剛開始戒奶瓶時,可改用鴨嘴杯代替奶瓶,給孩子一個過渡階段,以免因突然戒掉奶瓶引起孩子情緒的極大波動,造成攝入困難、攝入量不足等問題。此時,不妨加些鼓勵的話,“你長大了,該用大點的水杯了”等。
  從鴨嘴杯過渡到水杯
  使用鴨嘴杯時間不要太長,最好在兩個月之內。兩個月后,如果寶寶還是不習慣直接用杯子,可再改用吸管。使用吸管時,孩子的舌頭會前伸,舌頭和牙齒的位置更容易擺正。
  讓孩子自己放棄
  如果必須用奶瓶喝奶,可以通過逐漸稀釋奶液的方法,讓孩子感覺到味道的變化,直到最終自愿放棄奶瓶為止。
  TIPS:
  一歲后,就需要讓寶寶練習使用水杯了,有手柄的塑料水杯較合適。一般2歲后,寶寶就能自如地自己喝水了。
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